银屑病是一种慢性皮肤病。一般的规则是它在冬天开始。我们都知道有很多因素可以诱发银屑病，包括心理因素。外界环境会引发银屑病。治疗银屑病很重要，辅助治疗也必不可少。

 

 

　　一、银屑病的一般辅助治疗

 

　　1.做好心理准备:长期治疗需要时间和信心。为了更好的治疗，你必须有耐心并与医生合作。只有严格执行医嘱，才能知道治疗是否有效。

 

　　2.避免皮肤损伤:受损皮肤上可能出现银屑病皮疹，任何轻微损伤，如晒伤、抓伤和擦伤，都可能导致严重的银屑病。一般来说，银屑病的皮疹反应多发生在银屑病活动期，但在银屑病稳定期很少见。和银屑病本身一样，银屑病的皮疹反应是不可预测的，有时银屑病皮损的破坏可以使皮疹消失。

 

　　3.感染的治疗:对于很多人来说，包括链球菌在内的感染会使银屑病复发，控制感染后，这种复发可以稳定下来。当发现感染迹象时，立即进行各种检查，以明确诊断并使用抗生素治疗。银屑病复发和扁桃体炎、咽喉痛的患者，应该毫不犹豫地使用抗生素，而不是被动等待，也就是说，随时吃药。

 

　　二、运动辅助治疗银屑病

 

　　相信大家都知道一个道理，那就是强壮的身体可以有效抵御疾病的发现。所以为了更好的治疗银屑病，我们应该在日常生活中加强锻炼。一般情况下，中青年银屑病患者可以多做一些增强力量的训练，通过全身锻炼来提高自己的心跳能力、反应能力和灵活性。对于老年银屑病患者来说，需要进行少量的运动，如慢走、倒走等。

 

　　适当的运动对于银屑病的治疗非常重要，但是也要掌握正确的运动要领。比如早上最好不要运动，要知道“没有太阳就不运动”，因为早上人的基础血压高，基础体温也高。肾上腺素比晚上高4倍，早上的树上全是二氧化碳，对身体不好。所以牛皮癣患者最好等到太阳出来后再运动，有利于牛皮癣的治疗。

 

　　三。银屑病的饮食辅助治疗

 

　　(1)红色豆腐

 

　　豆腐400g，胡萝卜50g，切块，放入沸水中焯一下，用香油30ml煮沸，加入红花3g，关火。冷却后捞出残渣，浇在豆腐上，加入适当的调料。此菜具有活血化瘀、调中健脾的功效，适合慢性病及血瘀证患者食用。

 

　　(2)凉拌肉冻

 

　　200g皮，洗净，刮去肥油，加水500ml，小火煨1.5h以上，加入胡萝卜丁、四季豆、豆腐干及适量调味品，冷却冷冻，切块食用。此菜具有滋阴壮阳、润泽肌肤的功效，适合血虚风燥证患者食用。

 

　　(3)凉性苦瓜

 

　　苦瓜200g，洗净焯水，切丝焯水，加入适量香油、味精和少许盐，拌匀。此菜具有清热泻火的作用，适合血热风燥证患者食用。