皮肤过敏科普：皮肤过敏怎么办？

来源: 哈尔滨肤康皮肤病医院 发布日期: 2022-09-29 15:56    编辑: 皮肤病医院

 　　皮肤过敏科普：皮肤过敏怎么办？

　　敏感皮肤应该怎么处理？控制皮肤很难。皮肤过敏往往会红、痒、热，一旦用了比较刺激的护肤品，症状就更严重了。

　　甚至不敢自己面对镜子，这很可能是因为你的皮肤变成了敏感肌！

　　那么敏感皮肤怎么办？哈尔滨肤康皮肤病专科医院为您列出以下答案。

　　1.远离过敏原

　　一旦突然出现皮肤敏感，很多人首先想到的是直接脱敏，为了远离过敏原而忽略。当一种过敏原第一次进入表皮和粘膜屏障时，分泌抗体形成组胺等元素，进入致敏的靶细胞。这就是为什么接触过敏源后会直接产生过敏反应和症状。包括一些刺激性的护肤品，过敏的食物，花粉，紫外线等。

　　2.加强防晒，隔离紫外线。

　　过敏是由于阳光中的两种穿透性紫外线UVA和UVB到达皮肤真皮层，使过敏体质的人受照射区域的皮肤出现红、烧、热、痛的现象。同时，紫外线过敏还会导致体内自由基急剧增加，引起局部皮肤出现皱纹、色素沉着、细胞损伤，甚至改变免疫系统，造成更严重的光毒性和光毒性。

　　3.停止刺激性护肤品。

　　护肤品中的香料和防腐剂也是引发过敏状况的主要原因，因为香料和防腐剂非常容易渗透到皮肤的角质中，直接被皮肤吸收，产生过敏现象。其次，含有强酸的护肤品会使角质层脱落，引起炎症，所以使用含有果酸或维生素A酸的产品时要小心。

　　护肤品也是常见的突发敏感症之一。很多人在使用刺激性护肤品后，容易出现脸部刺痛、长痘等症状。所以出现这种现象后，一定要停止使用致敏的护肤品，防止过敏加重。

　　4.避免过敏食物。

　　食物过敏是突发过敏中危害很大的过敏症状，解决起来比较困难。引起皮肤过敏的食物有很多，如海鲜、水果、豆制品、坚果等。比如海鲜过敏，通常表现为面部发痒、红肿癌变，甚至会导致休克。所以，再好吃的食物，过敏的奶牛也一定要避免。

　　当你对食物过敏时，你应该经常注意你的饮食，避免开出导致过敏的相同食物。制定合理的饮食计划，选择清淡的食物代替。可以选择喝粥或者清淡的汤，可以从源头上避免过敏因素。以上是泉州广福皮肤病医院给你的建议。最后，祝大家身体健康。

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